Trening na świeżym powietrzu

10 października 2018
Sprzęt do ćwiczeń aerobowych

Urządzenia do ćwiczeń aerobowych

Ćwiczenia aerobowe pozwalają na poprawę kondycji i zgubienie zbędnych kilogramów. Swoją nazwę zawdzięczają procesowi tlenowemu, w wyniku którego mięśnie produkują energię. Szybszy oddech podczas wysiłku fizycznego […]
10 października 2018
Siłownie plenerowe dla seniorów

Siłownia plenerowa dla seniorów

Sportowy, aktywny tryb życia jest niezwykle ważny w starszym wieku. Codzienny fitness na świeżym powietrzu pomaga wzmocnić ciało i utrzymać je w dobrej kondycji. Siłownie plenerowe […]
5 października 2018
Sprzęt do ćwiczeń WIMED

Darmowy fitness dla każdego – siłownie plenerowe i sprzęt do ćwiczeń

Siłownie zewnętrzne, czyli potocznie nazywane „siłowniami pod chmurką”, to niezastąpiony sposób na zapewnienie mieszkańcom danego regionu możliwości dbania o swoje zdrowie i to całkowicie za darmo. […]
19 września 2018
Treningi na świeżym powietrzu

Trening na siłowni plenerowej przed sezonem zimowym

Lubisz narty? Z niecierpliwością czekasz na zimę i sezon snowboardowy? Pamiętaj, by odpowiednio przygotować swój organizm! Z pewnością wiesz, jak ważna jest rozgrzewka przed każdym większym […]
WordPress Video Lightbox