Blog

19 września 2018
Treningi na świeżym powietrzu

Trening na siłowni plenerowej przed sezonem zimowym

Lubisz narty? Z niecierpliwością czekasz na zimę i sezon snowboardowy? Pamiętaj, by odpowiednio przygotować swój organizm! Z pewnością wiesz, jak ważna jest rozgrzewka przed każdym większym […]
5 września 2018
Siłownie pod chmurką

Siłownia pod chmurką – przyrządy do ćwiczeń na świeżym powietrzu

Siłownie plenerowe znaleźć można praktycznie w każdej gminie. Włodarze dostrzegają zapotrzebowanie na otwarte strefy aktywności i inwestują w sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu wiedząc, że […]
30 sierpnia 2018
Siłownia plenerowa dla początkujących

Jak ćwiczyć na urządzeniach outdoor fitness – porady dla początkujących

Czy wiesz, że możesz łatwo i przyjemnie zgubić zbędne kilogramy i poprawić ogólną kondycję organizmu bez wydawania pieniędzy na karnet w klubie fitness? Wystarczy, że znajdziesz […]
29 sierpnia 2018
Siłownia zewnętrzna dla seniorów

Siłownie plenerowe dla seniorów – 3 polecane urządzenia do ćwiczeń

Z urządzeń do ćwiczeń na świeżym powietrzu mogą ćwiczyć nie tylko młode, wysportowane osoby. To świetny sposób na codzienny trening również dla osób starszych, seniorów czy […]
WordPress Video Lightbox