Blog

21 czerwca 2017
Trening na siłowni plenerowej

Outdoor fitness równa się dobre samopoczucie

Sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu staje się coraz bardziej powszechny i popularny. Badania pokazują, że trening na siłowniach zewnętrznych ma pozytywny wpływ na samopoczucie i […]
20 czerwca 2017
orbitrek na siłowni plenerowej

Przyrządy do ćwiczeń na świeżym powietrzu – orbitrek

Od wielu lat, jednym z najbardziej popularnych sprzętów do ćwiczeń na świeżym powietrzu pozostają orbitreki. Spowodowane jest to wszechstronnością ich zastosowań: pomagają spalać tkankę tłuszczową, wzmacniają […]
13 czerwca 2017
WIMED - polski producent siłowni zewnętrznych

Siłownie plenerowe receptą na zdrowie

Siłownie zewnętrzne przeżywają w Polsce prawdziwy rozkwit. Spotkać je można zarówno w miejskich parkach, przy osiedlowych placach zabaw jak i w mniejszych miejscowościach i na wsiach. […]
5 czerwca 2017
Ćwiczenia street workout

Street Workout dla początkujących

Street Workout, czyli w dosłownym tłumaczeniu „ćwiczenia uliczne” zyskują coraz większą popularność, zwłaszcza w miastach. Do treningu wykorzystuje się ciężar własnego ciała, a korzystanie z przyrządów […]
WordPress Video Lightbox